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連載！もっとスキーがうまくなりたい。
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STEP1 行きたい方向を向くとスキーは勝手に曲がる！ 肩幅くらい足を開いて緩い斜面で直滑降をして行きます。 どちらかにおへそを向けるような感じで左右にゆっくり向いて行くと、あら不思議・・・ スキーが勝手に曲がって行くんです。（実験してみてください） ちょうど、道路の左端を自転車に乗っていて、右肩から後ろを振り向くと 不思議と左端を走行していたのに、道路の真ん中近くに無意識に移動していたなんて 体験はありませんか？それと同じで、向いた方向に重心が移動するために曲がるのです。 STEP2 突然ですが竹馬に乗った事がありますか？ スキーを動かさずに自分が動くイメージ
竹馬は足・腰・肩が同時に左右交互する運動で、 おへそを中心にして体を左右に分けどちらかを前に出して行く乗り物です。 スキーでイメージする注意点は
① 片側の足・腰・肩が前に出る時には、もう片側は軸足になるため動かない（動けない） ② 左半身を前に出すなら、左のスキーが右よりも前に出る。 ③ かかとにずっと乗る。 もちろん、スキーは直滑降のイメージで、曲げよう・曲がろうという意識は持たない。
実際にストックを竹の棒というイメージで滑ると良いと思います。 向かって左の写真の時に右足に体重を乗せてしまうと軸足が反対になって動けません。 左足に体重を多く乗せたままコンパスの軸として、右足・右腰・右肩を前に出します。 出して行くに従ってスキーが回転しますので、それに合わせて重心は次の軸足に移ります。 ＊ハの字（プルーク）から平行へと進化させます。 STEP3 手を膝に置いて滑ると左右交互に動かすイメージがわかりやすい。
この時も竹馬滑りと同様にどちらかが軸になり、もう片方を前に出す感覚です。 この時もかかとを意識して滑ってください。
最初はこんな感じでぎこちないですが、だんだん腰も一緒に前に移動するよう練習します。 ＊イメージとしては左のスキーが右のスキーより前にある意識です。 STEP4 切り替えるポインを間違えるな！
ＡＹＡＮＡの滑りから学ぶ
左から3枚目が次のターンの始動期。ここからすでに次のエッジに切り替わってるのがわかる。
次のターンのエッジングは、こんなに早く始まってる事を理解しよう。 呼吸を使って息を吐く・・・吐き切ったところがターンの終了期で、そこから息を吸いながら 写真左のように次のエッジが立ち始める。
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